成长型思维模式是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克教授在她 2006 年出版的专著《思维方式:新的成功心理学》中提出的一个信念体系。所谓成长型思维，指的是通过坚持、努力及专心致志地学习，一个人的智力将得到成长或发展，可以简单地理解为用乐观积极的态度去面对各种问题、困难和挑战。

拥有成长型思维的学生相信，只要付出努力且学习勤奋，所有人都可以获得显著的发展。此外，此类个体也相信自己的才能、智慧、天赋是能通过毅力、决心和辛勤努力而不断发展的。他们会认为失败是暂时的，是获取经验的一种方式。他们敢于拥抱挑战，从批评中学习和进步，更关注如何激发自己的能力做到更好。他们常常会说：“我能从错误中学习我能去学任何我想学的东西；别人的成功能给我带来启发我觉得努力和态度非常重要”等等。

与成长型思维相对应的是固定型思维，可以称之为低成长型思维。固定型思维（低成长型思维）的个体认为，人的才能、智商、天赋是固定不变的，后天的努力是没有用的。这种思维认为挫折、失败是对自己的能力的否定;害怕被评价，害怕冒险，遇到挑战就容易退缩，并且担心自己出丑，只做能力之内的事情。他们常常会说：“我不想让人觉得我是个失败者；我要么擅长一件事，要么就不会遇到困难，我会选择放弃”等。如何才能培养我们的成长型思维呢，你不妨尝试一下方法。

一、激发个体的内在动力

无论是在日常生活中还是在学习中，当你遇到复杂的问题时,要敢于直面问题，不断挑战自我、磨炼自我、悦纳自己。进而个体也需要积极反思，将学习从机械化的发展引向有意义学习、智慧学习，进而使自己的思维得到发展和锻炼。

二、完善学习的评价制度

在评价的过程中，教师要从小处入手，从细节处着眼多维度发掘学生的闪光点，使学生对自身形成积极的认知。每个学生都是独立的个体,教师要引导学生正确对待他人的评价，让学生通过他人的评价,跳出自我的“学习舒适区”,不断努力,不断拼搏。

最后，希望同学们善于保持思维的弹性，在现实的学习过程中逐步选择、逐渐成长！（  所有内容仅供内部学习，版权归版权方所有）