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市一中:用“心”呵护,为师生织就厚实的“情绪防护服”
发布时间:2020-02-29 05:31:41
浏览次数:1560
“您好,这里是新乡市一中心理健康教育中心热线,我是张老师,请问有什么能够帮到您?”
“老师,天天在家呆着,感觉压力很大,心里很焦急……”
“哦,孩子,特殊时期,这么多不确定因素,确实会让我们感受到不一样的压力。要学着调整心态,正确面对自己,规划好学习和生活节奏,多锻炼,让自己忙起来,这样你的状态就会逐渐好起来……”
这是两天前,我校心理健康服务中心教师接到的一个咨询电话,电话那头,学生小林自述压力很大、深感焦虑……电话这头,有着多年工作经验的我校心理健康专职教师张云耐心倾听、悉心辅导,用自己的专业知识和真情关切帮小林同学化解焦虑,建立信心。
像这样的电话,一中心理健康教育中心的老师们每天都会接到几个,不论是学生打来的,还是家长打来的,老师们均会根据不同问题对症下药,细心解答。
为有效预防新冠肺炎疫情引发的心理应激反应,引导广大师生客观理性看待当前疫情形势,做好个人防护和心理疏导,我校面向师生及学生家长建立了心理服务邮箱(xxyzfyxlyz@163.com),开通了心理咨询援助热线(15637321982张老师;18238798311李老师;18937350647宋老师),通过电话、QQ、微信等形式,提供心理危机干预与心理帮扶、辅导和救助,用关切和情意为师生织就了温暖的、厚实的“情绪防护服”。
一个人真正的强大不在外表,而在内心。相信经历过这样一场战“疫”,我们将会更有敢担使命、敢负重任的勇气和实力,让我们同“心”协力,从“心”出发,不断聚集前行的信心和力量,同舟共济,共克时艰。
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