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校园动态

以积极的心态成就幸福的人生

发布时间:2016-05-16 09:24:57浏览次数:1382

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积极的心态与幸福感有怎样的内在联系?如何运用心理学知识自检“幸福”? 5月11日,中国积极心理学首届幸福力讲师王卫芳应邀来到我校,和全校团员青年教职工分享“如何用积极心态成就幸福人生”。副校长李华轩出席报告会。
幸福是真心实意的微笑;幸福是即刻的知晓和感受;幸福是不断增加的“福流”。报告会上,王老师开篇入题,旁征博引的为团员青年教师阐述了幸福的概念和内涵,并通过播放视频,列举大量案例,游戏互动,辩证地为青年教师们论述了幸福与健康、与工作、与生活的关系,并从神经学、生物学等科学的角度为教师们分析了积极心态的合理性和重要性,引导大家用运积极心理学合理调节情绪,保持乐观心态,积极工作和生活,成就幸福人生。
“用积极的心态对待生活,你会发现生活充满了幸福;用真心的微笑对待每个人,你会发现周围充满了阳光;用忘我的状态对待工作,你会发现人生充满了幸福感。”报告会结束后,教师们纷纷发表感言,如是说。
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